look du jour -The Trench

Det er 3 typer ytterplagg jeg elsker å bruke på høsten – en skinnjakke, en statement kåpe -som i ruter eller leopard (når looken min trenger litt mer) og en trench.  Sistnevnte er en moteklassiker, og gir meg med en gang Paris Vibes. Sleng den over et Basic antrekk, noen kule boots til, ha en baguett i labben og en leppestift dabbet på leppene -et voila. Parisienne looken er din!

Nå som jeg er gravid, så har jeg hittil bare 3 jeans jeg bruker, og alle er fra maternity linjen fra H&M, men jeg er på hard utkikk etter dressbukser med rette ben og skinnbukser. Hvis jeg ikke finner dette må jeg bare gjøre en liten hack, og kjøpe stretch stoff og få laget gravidebukser av vanlige bukser. Det må jo gå tenker jeg..

Jeg styler  skinnskjorten -med en svart Tskjorte under, ankelkorte jeans, adidas sko og bærfargede glitterlepper -som en liten ekstra touch.

Denne trenchen er fra H&M -men kjøpt for en stund tilbake,  og akkurat nå finner du klassiske trencher som dette overalt.

Denne liker jeg spesielt godt på grunn av armene, da spennen er bred og armene får en liten tuliparm-detalj…
Og hva med de bærfargede glitterleppene -litt sparkle i hverdagen!

 

Flattered x Nina Sandbech

Hvor fine er ikke disse lekkerbiskene av noen ankelboots? De er designet av influencer Nina Sandbech for Flattered. Jeg elsker at hælen er formet som en liten sølv kule, at de har en kittenheel og er lette å gå rundt på en hel dag, og mitt valg falt på kombinasjonen svart skinn og fransk deilig lakk!

The perfect combo!

 

Work week

Hei hektisk hverdag og graviditet!

puuh,  kort oppsummert har dagene går i ett med shoots, ferdigstilling av novemberutgaven av ELLE, interiør lansering, interiør-shoots, lanseringsfest av oktoberutgaven av ELLE, en superdigg ansiktsbehandling og etterlengtet som bare det, grønn juice til frokost, testing av ny grønn (kjemikalfri) neglelakk, barrys bootcamp treningstime, møter, mails, avtalt timer med min  doula, gravidevitaminer og deadlines.

Jeg har masse å dele med dere, av sniktitt fra hjem jeg har besøkt, interiørtips fra merket firm Living, en grønn superdigg og fresh juice jeg lager hjemme nå  til frokost, jeg har klikket hjem en ny griselekker kåpe til kupp pris, en chic kosedrakt og to par sko fra kanskje  min favoritt online site..

Stay tune💕

 

Life hack: S.M.I.L


Viste du at å smile er bra for helsen?
Det å spe litt glede ved å smile er faktisk  kjempe bra for deg! Tenk på forrige gang du smilte til noen eller til degselv? Det føltes ganske digg ikkesant?

Her er 6 gode grunner til å dra opp smilebåndet:

Å smile booster immunforsvaret ditt! Det sies at det å smile faktisk hjelper immunforsvaret til å jobbe mer effektivt.. Mer gladjente og mindre forkjølelse er jo topp!

Det å smile det smitter -det får opp både humøret til den som smiler og til de som mottar smilet! Dobbel-lykke med andre ord.

Det sies også at det å smile senker blodtrykket!

Studier har vist at det å smile får oss til å føle oss vell..Fordi ved  å smile utløser du endorfiner og serotonin  -kroppens egen lykkerus. Så er du stressa, så prøv å finn noe som du gleder deg over og smil. Kanskje du vil føle deg bittelitt bedre og mer avslappet etterpå?

Å smile skal også holde ansiktet ditt ungdommelig, fordi musklene i ansiktet du bruker når du smiler og løfter opp ansiktet ditt trenes ved å smile!  Så hvorfor ikke starte dagen med et par ekstra smil til degselv i speilet mens du smører det anti-age serumet over ansiktet? Det skal jeg!

Det å smile skal visstnok sende signaler til kroppen om at alt er topp, så en liten positivitetstrening i livet kan være å få frem enda litt flere smil. Mindre stress og depresjon er bare noen smil unna!

S.M.I.L.E – det er oh så bra for deg!

 

Shopping: Mine H&M studio favoritter

Jeg har tatt turen innom showrommet til H&M og gått gjennom hele kolleksjonen, og det er mange godbiter her man bør prøve å sikre seg. Denne stripete kåpen er kanskje min største favoritt, den har frynser bak armene og nede på kanten, og ser virkelig  supereksklusiv ut i virkeligheten.

Denne stylet med skinnbukser (mamaversjonen) og en kul genser under (helst den neongule pologenseren fra H&M Studio for å bryte opp) og noen kule boots til -enklet og cool akkurat slik jeg liker det.

Denne jakken er også superfin til hvite jeans  med en  lys strikk under (drømme høstantrekk spør du meg) Så imorgen klokken 09 skal jeg klikke hjem noen godbiter!

Her er mine H&M favoritter:

Jeg elsker som sagt denne stripete kåpen med frynsedetaljer, den er lett å bruke hele høsten.   Den svarte glossy bobblevesten  er også et must da den er superkul! Denne er topp både på fjellet  når man er sporty, eller å bruke i byen og slenge over et jobbantrekk for å gjøre det bittelitt raskere i uttrykket..

Den gule pologenseren vil jeg style under min svarte skinnskjorte, og til blazere på jobb, også er disse punkete øredobbene superkule. En lite dose punk vil jeg ha denne høsten, og små elementer som dette gjør det så lett.

 

Life hacks: Morgen rituale for bedre flyt

Morgenstund har faktisk gull i munn… ihverfall har jeg hacket det til slik selv!

Det å starte dagen riktig er alfa omega for meg, og ja da snakker jeg om å starte dagen uten stress, dårlig stemning eller dårlig energi. Jeg elsker flyt i livet, og har tidligere gjort spirituelle metoder for å få bedre  flyt, og jeg gjorde en stor hack med meg selv noen år tilbake da jeg forcet meg til å bli et morgenmenneske!

Filosofien min er så enkel, starter man med flyt og god energi vil den vare ut dagen. Og starter man med dårlig humør og energi så er det mer krevende å få flyt i livet sitt.

Her er mine morgen hacks for bedre flyt:

Rutine!

Stå opp litt tidligere. De 20 minuttene før er så magiske!  Det å ha et roligere tempo på morgenen er superviktig for meg, da livet mitt går i 120 km i timen, med møter, deadlines og mye stress.

Og det var etter at jeg satte av tid til megselv hver morgen at livet mitt automatisk har fått mer flyt.

Start dagen med noe digg. Jeg drikker alltid sitronvann på morgenen, bare for å flushe systemet.  Men det jeg alltid har ELSKET  er den første koppen med deilig kaffe med steamet kokosnøttmelk. Nå som jeg er gravid, liker jeg plutselig ikke kaffe mer, og har da byttet ut morgenkaffen med en god Earl Grey med bergamot, masse honning og havremelk i. Denne koser jeg meg med. Og tar meg tid til å drikke den før jeg går i dusjen eller ser på mobilen. Jeg liker å kalle det for en myk start. Fokus degselv!

Viktig møte eller event?

Plukk ut klærne kvelden før og heng det klart, det samme gjelder hvis du skal på trening etter jobben eller før. Når jeg skal på morgentrening har jeg alt brettet på komoden på soverommet klart! Da legger jeg til rette for mindre stress og bedre flyt.

Sunday spa? Ja det er superdeilig det, men jeg liker faktisk nesten enda bedre å bruke en deilig maske før et viktig møte i ukedager, føle meg rett og slett hverdagsfresh. Og jeg tar meg tilogmed tid til øyemasker før jobb hvis jeg har lyst og føler for det.

Jeg har de i kjøleskapet og smetter de på når jeg nyter min deilige te på kjøkkenet -alene. Før Nils står opp. Helt magisk, og jeg føler meg enda litt freshere, og føler jeg meg freshere så føler jeg også på mer flyt. Det hele handler om å ta kontrol over hverdagen din, og styre den.

Og godt humør, det er ingen grunn til å gnåle over fortiden eller bekymre seg for fremtiden -du har ikke kontroll over noen av delene. Men det du faktisk kan styre er her og nå, din morgenflyt ligger i dine egne hender💕

lykke til og god morgen!

 

Sunday And Crêpes

Dette stedet her er en liten Oslo-Perle! Midt på Frogner ligger Gioa! Et helt nydelig  creperiet der de serverer både søt og salt crêpes -Yay, italiensk iskrem og deilig drikke.

Galettes er salte tynne pannekaker -og de er supergode som lunch. Også kan man avslutte med en søt crêpes -min favoritt er en fransk klassiker – sitron og sukker….

Helt perfekt med en søt avslutning på uken!

 

Inspo of the Day

Yummy!

Hvor fint er det ikke med en nøytral base mot farger? Denne fargekombinasjonen er helt fantastisk, og jeg elsker de beige og brune tonene mot den skarpe grønnfargen på sofaen. Og sofaen i seg selv? To die for! En slik statement sofa ønsker jeg meg nå…

Husk at en knall detalj kan gjøre så mye i hjemmet, til og med bare det å velge ut fargerike blomster fremfor grønne eller hvite -Pow -colors!

 

Look du jour

ITS a Classic!

Denim er en av mine garderobeklassikere, og jeg elsker viben det gir meg. Litt avslappet, cool og jeg føler meg alltid vell…

Stylet med disse klassiske ballerinaskoene fra Chanel, som faktisk passer til alt.

Jeg faktisk elsker ballerinas, og nesten alle som har bodd i Paris får en stor forkjærlighet for det skotøyet da ekte Parisienner faktisk flyr rundt i de hele året. Jepp, i kalde desember også. Og disse fra Chanel, er lavt og fint skåret på foten, og den gir en kjole eller et basic antrekk det lille ekstra! Me like🖤

Kjole fra Vila, ballerinas fra Chanel og veske fra Helmer

 

Breakfast at Jimmy Choo

Igår startet jeg dagen hos Jimmy Choo, med deilig frokost og lanseringen av en juice de har i samarbeid med The Juicery! Denne så superfresh ut, og inneholdt noe som heter brew glitter.. jeg hadde garantert testet den ut hvis jeg ikke var gravid! (Jeg googler ting 50 ganger før jeg får ting på huden, håret, negler og i kroppen om dagen)… sånn er det -mamacita in the making!

Som den skoelskeren jeg er fant jeg også et par boots med 8 cm hæl i Moc Croc!  Aka  faux krokodille skinn, og disse er bare superfine over jeans med strikk, eller til fine kjoler på kvelden.

Perfekt til en blazer eller superfine høstkåper, disse bootsene er rett og slett griselekre!