Postcard from Sweden

Denne helgen tilbringer jeg hos fine venner i Sverige på en privat work shop med noen brasilianske lærere..  Det blir en helg med fokus på selvutvikling, forståelse av seg selv, sine bestlutninger i livet og å gå enda dypere i seg selv spirituelt… Helt siden skilsmissen min, så har jeg prøvd å forstå mine valg, mitt liv og derfor gått til forskjellige type lærere.. jeg har gått til sexolog, coach, psykolog, og nå til spirituelle veiledere.

Dette blir min tredje work shop med disse brasilianske veilederne, og hva jeg lærer av kloke ting skal jeg dele med dere! Notatboken skal fylles, hodet skal få mer visdom og hjertet skal bli enda mer åpent <3

wish me luck!

 

Look du jour -pink

Coucou og goood fredag!
Denne uken har gått ganske i ett, og vært både hektisk og spennende. Det er mye kok på ELLE-kontoret med eventer vi planlegger som ELLE-Live, der vi skal snakke om hvordan det er å jobbe i motebransjen, hvordan style, og det blir masse med beauty, mote og interiørinspirasjon. En hel lørdag her i Oslo – jeg virkelig gleder meg!!

Jeg flytter også ut av leiligheten min -litt mjau samtidig som det er stas at jeg har blitt samboer med kjæresten min <3 Neste uke skal jeg løpe Rosa Sløyfe-løpet, og i anledning Rosa-sløyfe og oktoberdager så inkluderer jeg litt mer rosa inn i antrekkene denne måneden, og skal pryde kåpene mine med en fin rosa sløyfe!
Her en noen av mine rosa favoritter akkurat nå:


Shopping:
Nydelig kjole fra Ganni, Teddyjakke fra Zara, den perfekte blushen fra Nars, rosa genser fra H&M, og perfekte kordbukser fra H&M -disse med en svart trang genser og et perlekjede -oh yas! Perfekt jobbantrekk spør du meg!

Fredag, sol og blå himmel -aaaah MAGISK kombo!!
Nå skal jeg ta en minipause og gå ut, sette meg ned på en benk, lege bort telefonen og nyte en liten minipause i mitt eget selskap. Kjenne solstråler på nesen, ta noen deilige pust, klargjøre hodet for helg og rett og slett bare være.

Et lite tips hvis man kjenner seg stressa, er at man blir ferdig med stress og dårlig energi før du kommer hjem. 2 fine tips kan være det å gå hjem fra jobb, klargjøre hodet og lytte til litt deilig musikk og få opp vibrasjoner igjen i kroppen. Og de dagene det koker som mest, så liker jeg å ta en treningstur rett etter jobb, da får jeg ut alt krutt på mølla istedenfor å drasse med meg den dårlige energien hjem…

<3 love, Caroline

 

Beauty Hacks -Baderomshylla

Annonse// Samarbeid med Spasupply

Coucou fra Baderomshyllen min!
Etter mange år i beautybransjen så har jeg testet og prøvd ut mange produkter, og jeg elsker det å komme over merker jeg aldri har prøvd før. Derfor var jeg supergira da jeg skulle prøve ut Murad!

Murad -et amerikansk hudpleiemerke som nå endelig er til salgs i Norge på blant annet Apotek 1. De har som filosofi at det er en sterk Connection mellom hud, kropp og sinn. Og de vil helst at man bruker deres hudpleie i kombinasjon med ett sunt kosthold, at man drikker mye vann, og har et redusert stress nivå i kroppen – en filosofi jeg kjenner at jeg elsker – Og vil leve etter! Ja til litt mindre stress, flere glass vann og glødene sunn hud!

Dr Murad startet dette merke i 1989 og er en av de første som begynte å lage Alpha Hydroxyn Acid i hudpleien sin – en av de mest anti aging ingrediensene som er. Og nå selges disse produktene på  Apotek 1 over hele Norge, samt hos utvalgte Murad-salonger.   Etter å ha lekt meg med denne serien så skal jeg vise dere mine beauty favoritter akkurat nå:

Er det en ingrediens jeg elsker så er det RETINOL! Når det kommer til anti-aging, og den store kampen mot fine linjer, gusten og slapp hud, så er Retinol tingen. Disse tre produktene bruker jeg om kvelden, da Retinol-produkter skal brukes når huden jobber best (om natten) og uten sol. Retinol Youth Renewal Night Cream er en deilig nattkrem som gir meg massevis av fukt samtidig som den jobber med huden min, minimerer porer, fine linjer og gir glød -og alt mens man sover! Konseptet serum begynte jeg med da jeg ble 30 år, og det påfører jeg først på huden, og deretter en krem over. Og dette kveldserumet fra Murad er genialt! Jeg bruker denne ca 3 ganger i uken, da hver dag blir for intens for huden min. Dette serumet er som en kickstart i hudpleie regimet, da den jobber effektivt med fine linjer, stammer opp huden og gir ungdommelig glød! Jeg har tidligere slitt med poser under øynene, og etter at jeg begynte å bruke øyekremer med Retinol i så våkner jeg utrolig sjelden med poser under øyene mer -helt magisk! Dette øye serumet fra Murad inneholder en stor dose Retinol, så jeg påfører den under øynene og på siden av øyene slik at den jobber med fine linjer rundt øyet også kalt kråketær -ugh.  Den inneholder også marine plant-komplekset som glatter ut og lysner huden. Så mørke ringer er det bare å si Adios til! Jeg har sett at huden rundt øynene mine er fastere, og jeg ser mer utvilt ut en før. Virkelig et beauty must! Og et lite tips er: Hvis jeg skal ut, så tar jeg alltid på litt øyekrem under sminken -for å se litt mer opplagt ut.

Dette serumet er blitt en ny favoritt! På morgenen vasker jeg alltid ansiktet mitt, og deretter påfører jeg dette serumet. Dette har en deilig lett fløyelsaktig konsistens, og den gir huden min en super fuktighetsboost. Deretter påfører jeg alltid City Skin fra Murad -en superlett solfaktor med spf 50! Man kan ikke bruke tid og penger på huden sin hvis man ikke gidder å beskytter den, og jeg beskytter ansiktet mitt hver dag med solfaktor -uansett vær. Og når man får dette ekstra steppet inn i hverdagsrutinen sin så er det ikke så mye bry, og du vil takke degselv om noen år!

Litt Retinol, mye solfaktor og massevis av fuktighet -da er mye gjort for å beholde en ungdommelig sunn og glødene hud! Og hva med en ekstra dose Dr Murad filosofi -litt mindre stress og noen glass vann ekstra om dagen? YES Please!!

 

Min Morgen må-ha

Deilig morgenstund, i kimono -mitt morgenmust, og en deilig rykende varm Coconut Cappuccino!
Jeg har ikke lactose allergi, jeg bare føler meg mer vell av å få i meg mindre kumelk.  Jeg er ingen fan av Soya produkter, så det var  en gledens dag da jeg oppdaget jeg at man kan steame kokosnøtt melk, og da bruker jeg den fra Alpro.  Hvis du liker smaken av kokosnøtt, og er en kaffeslave som meg -så ville jeg prøvd denne en dag.

Rykende fersk espresso blandet med fluffy kokosnøtt melk, mmm HEAVEN!

God Morgen!

 

look du jour


De dagene som i går, da solen popper frem så elsker jeg å ha på meg denne native inspirerte jakken.. En gammel favoritt jeg fant på et Zara salg.. Denne med en strikkegenser under, en skinnbukse og noen hæler – perfekt kombo spør du meg!

Helt siden jeg oppdaget konseptet skinntights, og Olsen tvillingene tok dette plagget til sitt bryst -tidlig 200o-tallet så har jeg elsket å bruke store tider av høsten og vinteren i skinnbukser.  Dette plagget i kombinasjon med deilig strikk og noen hæler er en udødelig kombinasjon, og jeg føler meg like fin hver gang jeg drar på meg dette.

Og nå har jeg sikret meg enda et par av skinn tights, fra det norske merket The Product. Jeg elsker at de er høye på midjen, i et nydelig skinnstoff og passformen er så fin!

En liten veske på dagen er også en fin måte å gjøre seg litt mer stylish på, også er det så deilig å slippe å drasse med seg alt det man egentlig ikke trenger å fly rundt med..

 

Mine 3 beste hacks mot høstdepresjon

Så kom Høsten

Først i starten når det er fint vær, og det er deilig å puste inn krisp og klar  høstluft så er jo høsten utrolig deilig. Men hvis du er som meg, som kan kjenne at en liten høstdepresjon har lyst til å hilse et stort satans BONJOUR så er dette triksene jeg gjør for å holde på godsemningen i kroppen!

Rutine:
Jeg har ofte hatt mine vanskelige perioder på høsten, og det da i kombinasjon med at det blir mørkere og kaldere kan være en røff liten kombo. Så for å holde på humøret og positiviteten så tviholder jeg på mine rutiner -spesielt mine morgenrutiner!
De dagene jeg står opp før klokken er 07 er jeg faktisk lykkeligere, og om det er fordi jeg føler en følelse av kontroll ved å stå opp tidlig eller om det er fordi jeg har alenetid -det vet jeg ikke. Men det funker! Og dette i kombinasjon med å lage et stort glass vann med sitron og eple eddik i, og en deilig coconut cappuccino er rett og slett en magsik start på dagen.
Litt tid alene, for å våkne, reflektere og nyte sitt eget selskap.

Trening:
Dette er glad hackeren nummer en! Trening gjør meg lykkelig -ferdig snakka! Det får i gang endorfinene i kroppen min slik at jeg føler meg ekstra lykkelig, det reduserer stress -så en enkel liten treningstur tar bort eventuelt jobbstress som sitter i etter en lang dag. Jeg får overskudd, blir mer til stede i mitt eget liv, blir mer kreativ og får mer punch,  også er  det utrolig viktig for meg å prioritere megselv.
Det er jo bare du som virkelig kan sette deg selv øverst på prioriteringslisten.

Hjemmet:
En siste av mine høst-hackers er det å ha det ekstra fint i hjemmet, akkurat nå flytter jeg ut av min egen leiligheten og inn til Nils og driver å gjør mine hacks slik at den blir enda mer lun og koselig. Og er det en ting jeg gjør ofte er det å tenne på stearinlys, om det er helg så tenner jeg de på til frokosten, og om kvelden er det masse av kubbelys og duftlys som skaper helt nydelig stemning. Så jeg prøver å embracer høstmørket med fine fine lys… Litt hverdagsmagi er så viktig

Håper mine høst-hacks er til nytte!

 

The perfect start

Goooood søndag!!!

ingenting smaker bedre enn å avslutte uken med en fransk søndagsfrokost på cafe. Fersk croissant, smør, syltetøy og kaffe!

Himmelsk start på ukas hviledag….

Gooooood Søndag ❤️

 

Inspirasjon du jour -Kelly Wearstler

Hvis det er en interiørdame jeg elsker så er det Kelly! Hun har en eksentrisk, mønsterglad og utrolig fantastisk interiørstil.. Og jeg har blogget om henne tidligere.. Nå som jeg skal pimpe opp leiligheten til Nils, gjøre den litt mer moi så er det denne damen jeg googler om dagen når jeg skal hente inspirasjon


Mønster, farger og en stor dose chic er stikkordene til Kelly!


Hun klarer også å få beige til å se spennende ut.. Her er det bare å ta til seg inspirasjon

Dagens lille interiørtips,
God Fredag

 

Isabel marant

I går var det duket for Isabel Marant visningen i Paris, og ooooh lord! Jeg ELSKER at Isabel Marant for hver sesong beholder sin sterke DNA –le parisienne chic stylen og samtidig finner på kruttet på nytt. Nå vil jeg ha en vår/ sommer kolleksjon med hvite bukser, masse lamestoffer, magetopper med matchende gulerottbukser og city shorts!


Jeg elsker at den slappe bootsen er tilbake, og vinker Bonjour fra de Glade Boho Chic Sienna Miller dager  – oh love the Noghties is BACK! Og hva med de sterke 80 tallsskuldrene og glitterøredobber med steinvasket jean! Loooovvveee

 

Shop du jour -blondebluser

Er det noen ting jeg har i skapet, så er det en lekker kolleksjon av bluser.. Og jeg kjøper alltid noen nye hver sesong. Klassiske blondebluser kan man style med til en dressbukse også er man pyntet. Eller til hverdags med en kul jeans, du kan bruke en tynn høyhalser under når det er kaldt, eller gå med en svart bh under når du vil være ekstra sexy..

Her er mine 3 neste kjøp:
Svart med blondeerm  og knapper fra Zara, Gul blondebluse med høy hals fra Cubus -denne skal jeg bruke uten den gule toppen under og bare med en svart bh.. og tucket inn i en jeans. Grrrrrr. Også en helt perfekt svart bluse med blondedetaljer fra H&M, denne i kombinasjon med en lys jeans og et svart skinnbelte med gulldetaljer er jo rett og slett helt perfekt!