Rise And Shine

God morgen kjære deg!

Akkurat nå nyter jeg sitronvann og gjør klar en coconut cappuccino, så er det trening klokken 07. Ingredienser i livet mitt som gjør det litt bedre… og jeg har tenkt å ha litt fokus på å få inn en 4 morgeniningrediens… meditasjon!

Gisele Bundchen står opp 05.30 hver dag og mediterer, før hun trener, og gjør dette på morgenen slik at hun kan være en bedre mor, modell, kjæreste og person. Og det ligger noe i det. Det å ha litt egentid hver morgen er rett og slett magisk! Og det styrker meg så mye…

rise And Shine beautiful Soul sister!

– ønsker jeg deg en nydelig morgenstund!

Write a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *